Evolução do curtidor: Salomão Honor

Evolução do curtidor: Salomão Honor

É com grande prazer que apresento a vocês, um cara dedicado aos palcos, mas ele nem sempre esteve pronto, nem tinha a melhor genética do mundo. Com muito esforço e dedicação a nossa evolução de hoje tem um caminho muito particular e continua a cada dia desenvolvendo tanto a mente como o corpo. Acompanhe!

 

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Curtidor Salomão Honor

Portal 7Fit — Quem é você? Bom, comece falando um pouco sobre sua vida pessoal, vida profissional e idade… Tem alguma pretensão futura em competir profissionalmente em algum esporte?

Salomão Honor, 23 anos, nasci em Aracaju, cidade de lindas praias e belas paisagens. Sou professor de reforço de matemática e trabalho no setor de elétrica e manutenção de empresas.

Desde pequeno sempre quis ser como os desenhos de super herói, sempre achei bonito o porte de alguns deles e quando fui ficando adolescente, vi na musculação um jeito mais legal de me comportar, um jeito de ser, um estilo de vida, então, comecei a malhar com uns 16 anos e fui me aprofundar com 19 anos a treinos mais específicos.

Já participei de algumas competições, comecei ano passado como Bodyshape, ai esse ano ainda estava querendo competir na mesma categoria, e na hora, viram que dava pra subir como Bodybuilding Juvenil. Quero competir no Bodybuilder Master. Até porque eu quero viver muito tempo e ficar velho no meu esporte, sempre com saúde e vigor.

Portal 7Fit — Porque resolveu começar a treinar? O que te fez sair da zona de conforto em busca de uma vida mais saudável? Há alguém que te motiva, que sirva como inspiração? Há quanto tempo você treina?

Treino a 6 anos. Eu resolvi começar a treinar, porque vi que tinha ombros e braços muito finos e não tinha simetria como eu imaginava que uma pessoa tinha que ter. Mas não comecei na academia, fazia flexões e barra na escola no ensino fundamental, porque os amigos sempre ficavam querendo disputar quem fazia mais, e eu não passava de 5 barras e 10 flexões (risos), eu tinha 15 anos.

Minha inspiração é o grande Ronnie Coleman, teve o Arnold Classic e nesse dia eu estava de cama com dengue, mesmo assim fui lá e tirei uma foto ao lado do meu ídolo.

Salomão-4Portal 7Fit — Atualmente qual ou quais atividades físicas pratica? O que acha dos exercícios alternativos como o pilates, crossfit, jump, danças, lutas?

Musculação e corridas na praia. Muito bons, muito top, cada pessoa reage bem com o esporte que ela se identifica.

Portal 7Fit — Quantos quilos ganhou/perdeu?

Ahh, relativo, eu com 16 anos, tinha uns 55 kg – 65kg. Com 17 anos, tinha 70kg. Entre 18 e 19 anos, 75 Kg, e com 20 até 23, varia de 78 pra 82 kg, até porque eu entrando em competição, o peso muda, não é sempre certo.

Portal 7Fit — Qual foi a sensação depois de ver uma fotografia antiga?

É engraçado, porque você nunca se vê como realmente era. Pra mim eu só tenho o foco de como eu quero me ver no futuro, aí quando eu chego lá eu olho pra trás e vejo como eu era antes.

Portal 7Fit — Qual é a sua rotina alimentar? Quantas refeições costuma fazer?

6 a 8 refeições, e é uma dieta limpa, só posso dizer isso.

Portal 7Fit — Faz o uso de suplementos alimentares? Quais utiliza?

Sim. Whey, BCAA e Creatina.

 

Salomão-5Portal 7Fit — Como é o seu programa de treinamentos?

ABCDEF

Portal 7Fit — Se você fosse começar agora do zero a sua jornada por uma vida mais saudável, qual dica ou conselho daria para quem está iniciando?

Ter paciência, até porque não tem como lagartixa virar dinossauro de um dia para o outro.

 

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